こんなお悩みお持ちでは？
4月は、新学期や、職場の移動など、新生活をスタートした方も多いのでは。新たな環境は、意欲的になる一方、緊張しやすく、漢方の「肝」(自律神経)にも影響し、さまざまな不調がおきがちです。
また、中医学で考えると、春は、「肝」と関係が深い季節。漢方の「肝」は肝機能はもちろん、自律神経、筋肉の動き、目の機能などを司ります。春は、ただでさえ、肝のトラブルが出やすいうえ、環境の変化による肝への負担が、心身の不調をさらに助長させることになるのです。
症状としては、頭痛・頭重・肩こり・イライラ感など頭部の症状がでやすくなります。また、目の下がぴくぴくしたり、足のつりなども起きることがあります。長引くと、気持ちの落ち込みや憂鬱感が強くなり、睡眠の質が悪くなる、寝汗、寝ても疲れが取れないなどと、慢性の疲労を感じることもあります。
疲れがたまらないうちに、気のめぐりを整え（リラックスさせる）、体の疲れをのぞく（補気）ことで、不調を改善しましょう。肝の調整には、逍遥顆粒・婦宝当帰膠など。気の補充には、麦味参・心脾顆粒・参茸補血丸・亀鹿仙など。不調の出やすい時期も漢方は味方になりますよ。
生活のリズムや食習慣はこの時期も大切です。なるべく寝る時間や胃起きる時間を一定にして、睡眠時間を確保しましょう。砂糖・加工食品・刺激物・アルコールなどは控えめに。春に出回る春菊・菜の花・セリなど、苦みのある野菜は体調の調整に役立ちます。冷たい飲み物をたくさんとるのも気をつけましょう。
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過去の記事一覧はこちらこんな時こそ漢方を！
中医学では、人も自然の一部ととらえ、自然環境が人の体に及ぼす影響を、外邪：風・湿・火・燥・寒などといいます。そのためそれぞれの季節特有の病気や不調がおきやすくなります。また、その人の持って生まれた体質・生活習慣などで不調や病気を引き起こすこともあります。そな時にも、中医学の知恵はお役に立つはずです。中国漢方で、家族みんな元気な毎日を！
不妊症 周期調節法 婦人病 皮膚病 季節のトラブル 未病の対策お客様の喜びの声
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漢方豆知識
もっと身近に！活用しよう、ツボと経絡
経絡やツボなどの言葉は皆さんも聞いたことがあると思います。 東洋医学では重視し、治療に重要なものです。 手軽に取り入れられる部分もあますので、ちょっと見直し活用してみましょう。 経絡とは 東洋医学では、血液同様、「気」（エネルギー）の流れも考えます。 経絡とは、「気血」の通り道のこと。 身体の表面と内面を結び、栄養物質や神経伝達物質を流通させます。 太い主要な流れを「経脈」、経脈より細い体の隅々まで届ける流れを「絡脈」といいます。 経脈には、十二正経、奇経八経があります。 ツボとは 経絡の合流点・分岐点になっているのが「ツボ」です。 ツボは経絡を通じて内臓機能を反映するため、鍼灸治療における病気の診断指針となります。 鍼灸や整体では、ツボを刺激することにより経絡を通し、臓器や器官の機能を調節して、身体の状態を整えます。 経絡の異常はどん……さらに見るこちらも合わせてお読みください
ホルミシスルームで、クォンタムライト・ラドン浴を一度に体験
ホルミシスルームは、テラヘルツ波のホルミシス、ラドン、マイナスイオンなどにあふれた空間。
ラドン・ラジウム効果は、細胞の活性化・新陳代謝・免疫機能を高めるといわれています。
また、クオンタムライト（量子の光）は目や体にやさしい高エネルギーの光です。
お部屋では、ライトをはめ込んだひのきの椅子にかけていただくだけ。
まわりを囲む特別にあつらえた麻ヘンプと、自然界の周波数を再現する音楽でよりやすらぐ空間に。
天然力にあふれ、太陽の下のポカポカした温かさや、滝のそばの清々しさを感じる心地よさです。
たまった疲れ・冷え・美肌対策にも。
心身のリラックスとメンテナンスにご利用ください
ご相談の流れ
体調や症状をうかがい、カウンセリング。
舌の状態や基礎体温などを参考に、おすすめのお薬をご紹介させていただきます。
ご予算・ご希望の剤型などございましたらお伝えください。
味が心配な方も、試飲が可能なものはお試しいただけますので、
まずは、お気軽にご相談ください。
お電話またはメールフォームより事前のご予約をおすすめします。
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