こんなお悩みお持ちでは？
4月は、新学期や、職場の移動など、新生活をスタートした方も多いのでは。新たな環境は、意欲的になる一方、緊張しやすく、漢方の「肝」(自律神経)にも影響し、さまざまな不調がおきがちです。
また、中医学で考えると、春は、「肝」と関係が深い季節。漢方の「肝」は肝機能はもちろん、自律神経、筋肉の動き、目の機能などを司ります。春は、ただでさえ、肝のトラブルが出やすいうえ、環境の変化による肝への負担が、心身の不調をさらに助長させることになるのです。
症状としては、頭痛・頭重・肩こり・イライラ感など頭部の症状がでやすくなります。また、目の下がぴくぴくしたり、足のつりなども起きることがあります。長引くと、気持ちの落ち込みや憂鬱感が強くなり、睡眠の質が悪くなる、寝汗、寝ても疲れが取れないなどと、慢性の疲労を感じることもあります。
疲れがたまらないうちに、気のめぐりを整え（リラックスさせる）、体の疲れをのぞく（補気）ことで、不調を改善しましょう。肝の調整には、逍遥顆粒・婦宝当帰膠など。気の補充には、麦味参・心脾顆粒・参茸補血丸・亀鹿仙など。不調の出やすい時期も漢方は味方になりますよ。
生活のリズムや食習慣はこの時期も大切です。なるべく寝る時間や胃起きる時間を一定にして、睡眠時間を確保しましょう。砂糖・加工食品・刺激物・アルコールなどは控えめに。春に出回る春菊・菜の花・セリなど、苦みのある野菜は体調の調整に役立ちます。冷たい飲み物をたくさんとるのも気をつけましょう。
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中医学では、人も自然の一部ととらえ、自然環境が人の体に及ぼす影響を、外邪：風・湿・火・燥・寒などといいます。そのためそれぞれの季節特有の病気や不調がおきやすくなります。また、その人の持って生まれた体質・生活習慣などで不調や病気を引き起こすこともあります。そな時にも、中医学の知恵はお役に立つはずです。中国漢方で、家族みんな元気な毎日を！
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中医学の基本理念「陰と陽」
対立する性格の「陰」と「陽」 陽気（明るい）・陰気（暗い）など、陽と陰の文字は、身近に使われていますね。 中国の古代哲学思想でも「物事はすべて陰と陽の対立する性格の2種に分けることができる」という概念があり、中国漢方の中医学においても、基本の理念となっています。 すべての事物は、促進と拮抗という対立が存在しつつ統一されていると考えるのです 陽に分類されるのは 自然界では、天や昼、熱、明るい、上昇、運動などが陽に属します。人の体においては、体の表面や背中の部分、体の上部、六腑、気（機能）、興奮や亢進した状態、活動などが陽に属します。 陰に分類されるのは 自然界では、地や夜、寒、暗い、下降、内向、・静止などが陰に属します。人の体においては、体の裏面や腹部、体の下部、五臓、血（血液）、抑制や衰退の状態、静止などが陰に属します。 陽の……さらに見るこちらも合わせてお読みください
ホルミシスルームで、クォンタムライト・ラドン浴を一度に体験
ホルミシスルームは、テラヘルツ波のホルミシス、ラドン、マイナスイオンなどにあふれた空間。
ラドン・ラジウム効果は、細胞の活性化・新陳代謝・免疫機能を高めるといわれています。
また、クオンタムライト（量子の光）は目や体にやさしい高エネルギーの光です。
お部屋では、ライトをはめ込んだひのきの椅子にかけていただくだけ。
まわりを囲む特別にあつらえた麻ヘンプと、自然界の周波数を再現する音楽でよりやすらぐ空間に。
天然力にあふれ、太陽の下のポカポカした温かさや、滝のそばの清々しさを感じる心地よさです。
たまった疲れ・冷え・美肌対策にも。
心身のリラックスとメンテナンスにご利用ください
ご相談の流れ
体調や症状をうかがい、カウンセリング。
舌の状態や基礎体温などを参考に、おすすめのお薬をご紹介させていただきます。
ご予算・ご希望の剤型などございましたらお伝えください。
味が心配な方も、試飲が可能なものはお試しいただけますので、
まずは、お気軽にご相談ください。
お電話またはメールフォームより事前のご予約をおすすめします。
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