Q 出産後、体調が今ひとつ。望んでいる2人目も、なかなか授かりません。
A 生理は、体調のバロメーター。リズムを整えると授かり力もアップしますよ!。
出産は大仕事。漢方では、「気血」や「腎」を消耗する、と考えます。
産後に自分の不調を後回しにしてしまうと、冷えや貧血・疲れやすさ・不眠・憂うつなどが長引き、
生理周期や量・基礎体温の不調が続くことも。生理は体調のバロメーター。
「以前と違うな」と思ったら、生活を見直しましょう。
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