未病の対策
日頃の何気ないことでも、気になっている症状ってありますよね。中医学では、検査で異常がなく、病院で病気と診断されなくても、自覚症状がある場合、病気になる前の段階として「未病」といっています。
もしそれが病気の芽だとしたら早めにつんでおく必要があります。思い当たる節があったら要注意。中国漢方の考え方をもとに、いっしょに、チェックしてみましょう。できれば早めに改善を。相談ご希望の方はメールで。
もしそれが病気の芽だとしたら早めにつんでおく必要があります。思い当たる節があったら要注意。中国漢方の考え方をもとに、いっしょに、チェックしてみましょう。できれば早めに改善を。相談ご希望の方はメールで。
生理前胸がはって痛い
以前から、生理前は、イライラしたり、お腹や胸が張るかんじがしてたけど、最近は胸のハリが強くなって、痛いくらい。自然現象で仕方ないんだろうけど、けっこうつらいのよね。集中力もなくなるし、まわりにも怒りっぽいといわれるし、気をつけてはいるつもりだけど。。
目の下がピクつくんです
最近疲れるたりすると、目の下がよくピクピクッてするんです。もちろん目は疲れやすいし、乾きがちです。仕事柄、目を使うし、神経質なほうだけど、なんだかヒステリーみたいじゃない？足がつることもたまにあるかな。いろいろなところがパサパサ・ピクピクして、ちょっと困ってます。
このイライラは、上司のせい？ダンナのせい？それとも・・・
朝から晩まで、仕事や家事が多くて、あわただしい毎日。なのに、上司は無理ばっかりいうし、部下はのんきなポカミスが多いし。ダンナは、帰る時間まちまちだし、休日はごろごろしてペットと遊ぶだけ。。なんで私ばかり、こんな忙しい思いをするの？！とイライラがつのる。特に生理前は感情を抑えられず、誰かに当たりたくなる。ため息まじりの今日この頃。。
